Скидки

Кэшбэки

Купоны

Магазины

Журнал

Log in

Скидки

Кэшбэки

Купоны

Магазины

Журнал

Полезные сладости: яблоки с медом и корицей

Печеное яблоко усваивается легче свежего, нормализует обмен веществ. Кроме того, десерт диетический. Без начинки печеное яблоко даст 55 ккал, а с курагой и медом выйдет солиднее — 140 калорий.

Яблоки........................4 шт.
Курага........................ 50 г
Толченые сухари… 1 ст. л.


Молотая корица…........... ½ ч. л.
Мед..................................... 1 ст. л. 
Сливочное масло........... 20 г
Абрикосовый джем........ 2 ч. л.
Мускатный орех по вкусу

Как готовить

Разогрейте духовку до 180° и смажьте маслом огнеупорную форму.  Сделайте небольшие надрезы ножом по окружности яблок и вырежьте сердцевины. Шапочку от яблока можно оставить или запекать без нее.

Такой нож для чистки яблок удаляет сердцевину за 2-3 секунды, а стоит от 50 ₽

Смешайте нарезанную курагу, сухари, корицу, теплый мед и абрикосовый джем. Разложите получившуюся смесь в яблоки.

На каждое яблоко положите по кусочку сливочного масла и переложите в форму. Запекайте 45-50 минут до мягкости яблок.

Адаптируйте рецепт под себя — добавляйте в начинку орехи или сухофрукты. А если нет кураги, то запекайте просто с мёдом.
Если не хочется возиться с духовкой — используйте микроволновку. 


Что еще почитать

Спагетти карбонара
Спагетти карбонара
Рецепт за 15 минут
Картошка в мундире
Картошка в мундире
Как удивить картошкой
Мясо по-французски
Мясо по-французски
Диетическая версия

Скидки на продукты ищите в приложении «Едадил»

Выбирайте товары по самой выгодной цене
в магазинах рядом с вами

Скидки

Кэшбэк
Купоны
Магазины
О проекте
Помощь
©2020–2021Едадил