Варвара Перепелкина
Подбирать первые контактные линзы нужно с врачом-офтальмологом. Он определит тип, оптическую силу, жёсткость, радиус кривизны и подходящий диаметр. …
Читать статью
Светлана Зотова
Если у вас часто плохое настроение, бессонница, вы быстро утомляетесь и не вылезаете из больничных, возможная причина — дефицит витаминов B. Эти …
Читать статью
Елена Черевко
Врачи и нутрициологи не преувеличивают, называя магний антистрессовым минералом и природным транквилизатором. Чем чаще вы сталкиваетесь с тревогами и …
Читать статью
Светлана Зотова
Включение в рацион продуктов, богатых клетчаткой, способствует похудению и очищению организма. А ещё употребление пищевых волокон — отличная …
Читать статью
Карина Свиридова
Правильно подобранный витаминный комплекс — залог крепкого иммунитета и хорошего настроения на протяжении всего года. Поливитамины могут помочь в …
Читать статью
Карина Свиридова
Привыкнув к традиционным перьевым или синтепоновым подушкам, мы не замечаем нагрузки на шею и плечевой отдел позвоночника. Полезные советы по выбору — …
Читать статью
Елена Черевко
Изучая информацию на этикетках продуктов, мы часто видим буквы Е с цифровым индексом. Так обозначают пищевые добавки, входящие в состав. Благодаря им …
Читать статью
Анастасия Ангерер
Правильно подобранный контрацептив не давит, не снижает чувствительность и обеспечивает практически полную защиту от беременности или инфекций, …
Читать статью
Варвара Перепелкина
Компрессионные чулки для операций различаются размером и классом компрессии. Чтобы они могли выполнить свою основную функцию — поддержать нормальную …
Читать статью
Карина Свиридова
Компрессионные чулки, колготки и гольфы используют мужчины и женщины в лечебных или профилактических целях. Рассказываем, зачем нужны компрессионные …
Читать статью
Карина Свиридова
Витамин D называют солнечным. Вещество синтезируется через кожу, поэтому большую его часть мы получаем в тёплое время года, когда солнце наиболее …
Читать статью